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    鲜榨果汁的功效有什么

    来源:   发表时间:2020/7/7 15:30:47  点击次数:【1003】

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    视力保护色

    鲜榨橙汁在世界上占领先地位。早餐饮一杯鲜榨橙汁,你能得到一整天所需的维生素C。鲜榨橙汁不透明,它里面含有的天然多糖,其中包括果胶,呈悬浮状。鲜榨橙汁促使肠胃正常工作,果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。
    ● 鲜榨苹果汁和加苹果汁的葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸,适 合体力衰竭时多喝,促进新陈代谢,对血管系统和神经系统有好处,还可预防感冒。
    ● 鲜榨芒果汁含有丰富的食物纤维和胡萝卜素,有助新陈代谢和改善视力。其极为丰富的维生素S可以提高肌体的免疫力。
    ● 鲜榨桃汁和杏汁这些果汁有很好的预防和治疗心血管病的作用,有助肠道消化。还预防骨质疏松,在头晕、工作效率低和失眠时喝杏汁,能使人放松,消除紧张感。
    ● 鲜榨香蕉汁适合肾病和心脏病患者多喝。它很饱人,最好在下午喝。
    ● 鲜榨梨汁它含有氯原酸,可以预防许多肾和肝的疾病,能使毛细血管壁的穿透力保持正常。在肠功能紊乱时梨汁可帮助它恢复正常。

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